ハンドヨガでバネ指を改善
コロナ対策徹底中
目次
握力低下や指や手の不調にハンドヨガをお勧めします。
6月に商標登録が出来ました。
マークとハンドヨガのセットはオリジナルのハンドヨガです。
肩こりの延長線上に介護が！
少子高齢化が進んでいる中、ニュースや報道では年金や健康保険や介護や老後のことなど不安要素が満載です。
日本が長寿国だということは素晴らしいことだけど、問題なのは、誰もが健康で長生きしているわけではないということ。男性と女性では健康寿命に差があるものの平均して10年くらいは介護を必要としている事実。
何年か前に「100年安心の年金」と言われていたけど、それが難しいことはみんな知っているはずです。
もう始まっている働き手不足
AIやロボット化
すごいスピードで社会が変わっていく・・・
匠の技はどうなるのだろう・・・
今の高齢者の方々は、みんな戦後の何もなかった日本を今の日本に発展させてきた人たちです。たくさんの知恵や工夫や努力があったからこそです。
そんな方々がまだまだ元気で自由に動くカラダを維持できていたとしたら、介助や介護を遅らせることや不要になるかもしれないと思うのです。
残念なことに「年齢だから仕方がない」と思われがちですがそんなことはありません。
握力が落ちてペットボトルのキャップが開けられなくなる原因は年齢ではありません。
腕が上に上げられなくなる原因も年齢ではありません。
右を向いたり左を向いたりする首の可動範囲が狭くなる原因も年齢ではありません。
ただ言えることは、年のせいにする人は原因を知らないのです。
自分のひどい肩こりを何とかしたくてハンドヨガが誕生した！
自分の肩こりを何とかしたくて自分のカラダで人体実験を行い、たどり着いたのが「手」だったのです。
手なら自分でできる！そう思い、専門書を見直し、手の構造や仕組み、筋肉や腱などの特徴をチェックし出来上がったのがハンドヨガです。
痛いところや気になるところに注目しがちですが、少し離れたところに原因があることがあります。
先日、あるイベントでハンドヨガの体験会をさせて頂いた時に中指が曲がったままの女性がいらっしゃいました。まだお若いのにどうしたんだろうと気になって聞いてみると「バネ指って言われて、ひどくなったら手術しかない、って」と教えてくださいました。
その方の腕はパンパンに張っていたので原因が分かりました。
人差し指、中指、薬指、小指の4本の指は一定の方向にしか曲がりません。
そして、その指を曲げるための筋肉は腕（前腕）にあります。筋肉は2つ以上の骨にくっついていて、筋肉が収縮することで骨格が動く仕組みになっています。
中指が曲がったままで伸びなくなっているのは、中指を曲げるための筋肉が収縮したままになっているからです。痛いのは中指の関節だったりしますが、原因はそこではありません。
痛いのは、「ココよ」のサイン
痛みを感じることは、怖いことですよね。（ここでは肩こりや手や指に関する痛みについてです）
痛みには非常ベルの役目があるので慣れるということがありません。
だけど、痛みの程度はコリの状態によって変わってきます。
すごく痛いと感じていたことが、痛いに変わり、少し痛いから痛くないへと変わっていく感覚がコリの状態と比例しているのです。
すごく痛かった痛みが和らいでくると気持ちも和らいできます。
バネ指の原因は前腕にあるはずなので押したりして痛みがある時は、ココよのサインを見つけた！と思うのです。
握力低下・指が伸びない、曲がらない・腕がだるい・首の可動範囲が狭い・痛いなどの改善にハンドヨガをお勧めします。
施術も行いますので自分ではできないと思っていらっしゃる方は、お気軽にお電話ください。
0120-059-069 ビビッド 中川まで
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